#Эксклюзив Мышцы в пляс: как танцы избавляют от деменции и повышают зарплату

#Эксклюзив Мышцы в пляс: как танцы избавляют от деменции и повышают зарплату

Во время танца взаимодействуют различные отделы головного мозга, рассказала «Абзацу» кандидат психологических наук Елена Аверьянова:

«Подключается зрительная система (затылочные отделы), ведь человеку нужно двигаться в определённом направлении и ни с кем не столкнуться. Работает и слуховая система (височные отделы), с её помощью мы подстраиваемся под ритм».

В это же время теменные и теменно-затылочные отделы помогают нам контролировать расположение тела в пространстве. Включаются вестибулярная и вегетативная системы. А за смену движений отвечают лобные отделы, добавила психолог.

Для тренировки интеллекта рекомендуется не повторять одни и те же танцевальные движения, а чаще менять стили и музыку.

Люди с развитыми когнитивными способностями в среднем имеют более высокую зарплату и производительность. Танцующие люди, считают исследователи, отличаются повышенным уровнем благополучия. Подробнее об этом читайте в материале.

А вы занимаетесь танцами?) Пишите в комментариях, какая физическая активность вам нравится больше всего.

Подписывайтесь на «Абзац»