«Стакан молока каждый день может сократить риск рака кишечника в пять раз»: Кофе с молоком с утра теперь спасает от рака.
«Врачи пришли к выводу, что употребление 300 мг кальция ежедневно (0,5 литра молока) снижает шанс развития заболевания на 17%. Людям с непереносимостью лактозы переживать не стоит: кальций также содержится в альтернативных видах молочных продуктов, а также в некоторых видах рыб, бобовых культурах и зелени. «Мы считаем, что кальций может защищать от колоректального рака, связываясь с желчными кислотами и свободными жирными кислотами в толстой кишке, что помогает снизить их способность вызывать рак», – отметили ученые»
