Когда вы спите по пять часов в будни и десять на выходных, ваша усталость только накапливается

Когда вы спите по пять часов в будни и десять на выходных, ваша усталость только накапливается
Когда вы спите по пять часов в будни и десять на выходных, ваша усталость только накапливается

Когда вы спите по пять часов в будни и десять на выходных, ваша усталость только накапливается. В результате даже после длительного отдыха организм не восстанавливается полностью.

Рассказываем, как наладить здоровый сон и просыпаться бодрым каждый день

#объясняемрф

#здоровье

Подписывайтесь на Объясняем.РФ

Когда вы спите по пять часов в будни и десять на выходных, ваша усталость только накапливается

Когда вы спите по пять часов в будни и десять на выходных, ваша усталость только накапливается

Когда вы спите по пять часов в будни и десять на выходных, ваша усталость только накапливается

Источник: Telegram-канал "Объясняем.рф"

Топ

    Лента новостей