Главный секрет бодрости с утра вовсе не чашка кофе, а крепкий, здоровый сон

Главный секрет бодрости с утра вовсе не чашка кофе, а крепкий, здоровый сон.

Во Всемирный день сна рассказываем, как наладить режим и легко просыпаться по будильнику.

#объясняемрф

#здоровье

Подписывайтесь на Объясняем.РФ

Источник: Telegram-канал "Объясняем.рф"

Топ

Лента новостей