Врач рассказал, какие напитки могут облегчить симптомы ОРВИ

Врач рассказал, какие напитки могут облегчить симптомы ОРВИ.

Куриный бульон.

Домашние морсы и компоты - хорошие источники антиоксидантов и витаминов.

Чай с добавками вроде имбиря, лимона и шиповника, которые богаты витамином С, ромашки и мяты, которые обладают успокаивающим действием.

Жидкость предотвращает обезвоживание и помогает разжижать мокроту, а еще снижает интоксикацию, что позволит уменьшить слабость и ломоту в теле.

Подписаться на РИА Новости