«Согласно исследованию, основной продукт питания в доме может помочь уменьшить храп»: Ученые обнаружили побочный эффект сыра - снижает давление и повышает уровень тестостерона, улучшая дыхание во сне.
«Ученые из Университета Чэнду обнаружили, что сыр способствует снижению кровяного давления и увеличению уровня тестостерона, снижая риск приступа апноэ во сне. К таким выводам ученые пришли в результате анализа пищевых привычек и качества сна 400 тысяч британцев. Традиционно считалось, что молочные продукты, в том числе сыр, усиливают храп, поскольку способствуют увеличению выработки слизи, которая может блокировать дыхательные пути. Однако новое исследование показало, что сыр, напротив, может снижать кровяное давление и повышать уровень тестостерона, что, по мнению ученых, положительно влияет на качество дыхания во время сна»
