Друзья! Время рубрики #режим_дня_школьника.
В этот раз в рамках рубрики напомним об оптимальном времени для приготовления домашних заданий.
Для учащихся, занимающихся в первую смену, оптимальное время для домашних заданий – с 16 до 18 часов – что соответствует физиологическому ритму наилучшего усвоения информации. Для учащихся второй смены на подготовку домашних заданий следует отвести время, начиная с 8-8.30 часов утра.
Совет:
Нельзя допускать, чтобы школьники второй смены готовили уроки вечером после возвращения из школы, так как работоспособность к концу дня понижается.
