Член-корреспондент РАН, директор Института клинической медицины Пироговского университета Григорий Арутюнов - о том, что биологический возраст россиян превышает реальный на 12 лет:

Член-корреспондент РАН, директор Института клинической медицины Пироговского университета Григорий Арутюнов - о том, что биологический возраст россиян превышает реальный на 12 лет:

41 млн людей — люди с повышенным артериальным давлением. Вот представьте себе, что вам сейчас 50 лет по паспорту и у вас давление 155. Бравируете, говорите: "А мой дедушка имел давление 200 до 300 лет". Это всё болтовня. Не верьте этим рассказам.

Вот представьте себе, что у вас такое давление. А задайте сейчас себе вопрос. Посмотрите на себя в зеркало и задайте себе вопрос: ваш биологический возраст соответствует вашему паспорту?

Нет, я вам скажу, это точно, совершенно, конечно, не соответствует. У вас есть огромный разрыв между тем паспортным возрастом, который у вас пропечатан, и тем биологическим, по которому вы живёте сейчас. Вы старше своего паспорта в среднем на 12 лет. Это довольно тревожно. Вы можете это изменить, вы можете остановить это. Вы можете резко замедлить своё старение.

Подпишись на ПУЛ N3