Детям нельзя поститься, предупредили диетологи

Детям нельзя поститься, предупредили диетологи.

Организм ребенка испытывает повышенную потребность в высококачественном белке, железе, витамине В12 из-за активного роста и развития

Кроме того, стоит отказаться от соблюдения поста:

Людям с иммунодефицитными заболеваниями

Людям с расстройством пищевого поведения

Специалисты объяснили, что резкие изменение в рутине питания у таких людей могут стать триггером к обострению расстройства.

Также не стоит соблюдать пост во время беременности и грудного вскармливания

Подписаться на РИА Новости