«Исследование предупреждает: быть домоседом вредно для памяти»: Удаленная работа и постоянное нахождение дома - ухудшает здоровье и снижает продолжительность жизни.
«У спортсменов память лучше, чем у людей с малоподвижным образом жизни. Физические упражнения не только улучшаю тело, но и помогают сохранять остроту ума, особенно с возрастом. Множество других исследований также доказывает, что упражнения в целом могут укреплять нашу память и развивают другие когнитивные способности. В ходе последнего эксперимента ученые обнаружили, что физически активный образ жизни может частично смягчить негативные последствия для этих функций в пожилом возрасте»
