НовостиКультура

Нехватка солнца зимой напрямую виляет на выработку гормона счастья – серотонина, рассказала РИА Новости врач-пульмонолог "Инвитро" Балабаева

Сегодня, 10:20
Читать на сайте Nmosknews.ru

Нехватка солнца зимой напрямую виляет на выработку гормона счастья – серотонина, рассказала РИА Новости врач-пульмонолог "Инвитро" Балабаева.

Дефицит в это время года возникает из-за короткого светового дня – он сказывается на работоспособности и настроении человека.

Противостоять же сезонной хандре, по ее словам, помогут здоровый сон, физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, танцы и музыка.


Популярные новости за сутки

1.Сергей Колясников: Правильно понимаю, что мы наблюдаем саботаж федерального проекта "Время героев" В Кировской области?Сергей Колясников: Правильно понимаю, что мы наблюдаем саботаж федерального проекта "Время героев" В Кировской области?
2.Михаил Онуфриенко: Такие истошные заявления натовцев свидетельствуют только об одном - коллективный Запад уже решил напасть на Россию и оправдывает свою агрессиюМихаил Онуфриенко: Такие истошные заявления натовцев свидетельствуют только об одном - коллективный Запад уже решил напасть на Россию и оправдывает свою агрессию
3.Дмитрий Миляев: Сегодня в Доме Дворянского собрания поздравил сотрудников Управления ФСБ по Тульской области с Днем работника органов государственной безопасности РФ и вручил отличившимся государственные и региональные...Дмитрий Миляев: Сегодня в Доме Дворянского собрания поздравил сотрудников Управления ФСБ по Тульской области с Днем работника органов государственной безопасности РФ и вручил отличившимся государственные и региональные...
4.Олег Царёв: СМИ пишут, что жена Башара Асада Асма подала на развод с нимОлег Царёв: СМИ пишут, что жена Башара Асада Асма подала на развод с ним
5.В новогодней акции Ёлка желаний принял участие вице-премьер Дмитрий ЧернышенкоВ новогодней акции Ёлка желаний принял участие вице-премьер Дмитрий Чернышенко
6.Работающие на производстве шампанского во Франции спят на улицах и воруют еду, пишет GuardianРаботающие на производстве шампанского во Франции спят на улицах и воруют еду, пишет Guardian
7.Украинский боксер Усик перепутал Мазепу с Богданом Хмельницким: Окей, Владимир спросил меня, что это такоеУкраинский боксер Усик перепутал Мазепу с Богданом Хмельницким: Окей, Владимир спросил меня, что это такое
8.Исследователь аутоиммунных заболеваний Уильямсон о сильной радиоактивности гаджетов: Сам телефон показывает, что из-за радиочастотного воздействия гаджет должен находиться на расстоянии 5мм от вашего телаИсследователь аутоиммунных заболеваний Уильямсон о сильной радиоактивности гаджетов: Сам телефон показывает, что из-за радиочастотного воздействия гаджет должен находиться на расстоянии 5мм от вашего тела
9.Двое офицеров отдела специальных мероприятий службы противодействия контрабанде наркотиков Главного управления по борьбе с контрабандой Федеральной таможенной службы Российской Федерации арестованы по делу о крупной взяткеДвое офицеров отдела специальных мероприятий службы противодействия контрабанде наркотиков Главного управления по борьбе с контрабандой Федеральной таможенной службы Российской Федерации арестованы по делу о крупной взятке
10.Дмитрий Миляев: Еще одна важная тема была вынесена на оперативное совещание - трудоустройство инвалидовДмитрий Миляев: Еще одна важная тема была вынесена на оперативное совещание - трудоустройство инвалидов
Больше новостей на Nmosknews.ru