Россияне рассказали об основных способах борьбы со стрессом.
По данным "Ромира", в 2025 году 41% россиян столкнулись со стрессом. Среди опрошенных 31% предпочитают его "заедать", а 46% - "загуливают". Еще 26% "заглаживают" стресс через общение с животными, а 18% - ищут облегчения в занятиях спортом.
Почти четверть респондентов (23%) назвали в качестве антистресса переход на правильное питание. И всего 9% понадобилась профессиональная помощь - меньше, чем в прошлые годы.
