Роспотребнадзор рассказал о пользе капусты.
По мнению экспертов, этот недорогой и привычный овощ:
улучшает работу мозга,
способствует росту полезных бактерий в кишечнике,
помогает сердечно-сосудистой системе,
регулирует давление,
снижает уровень плохого холестерина,
а также укрепляет нервную систему.
